Les ateliers « EffiloZen » sont nés d’une rencontre, dans l’association LuluZed qui milite pour le zéro-déchet à Nîmes, entre Séverine et moi, le point de départ de notre amitié. Chacune sa passion, chacune son quotidien, nous avons créé notre entreprise, « Sève, le Shiatsu en partage et pour Soi » pour l’une et « L’Effilochée, ma pause couture » pour l’autre. Et puis nous avons eu envie de partager ensemble nos passions.

 

Pour Séverine, la gestion du stress, de l’anxiété, ou des douleurs chroniques, permet le bien être durable du corps et de l’esprit. Pour moi, c’est la créativité et la valorisation du fait-main qui participent à équilibrer le quotidien de chacun et ainsi recharger nos « batteries ».

 

Journées qui passent trop vite, manque de confiance pour découvrir de nouvelles activités, peur de ne pas y arriver... A travers nos rencontres, nous constatons que c’est le sentiment de beaucoup de personnes, notamment après deux ans de crise sanitaire. Aussi, avec les ateliers « EffiloZen », nous vous proposons de prendre soin de vous et de libérer vos tensions et votre inspiration afin de rayonner d’une énergie nouvelle.

 

1h de Shiatsu, 1h30 de couture et une pause goûter, c’est le contenu du programme du jeudi après-midi.

 

Vous pouvez prendre contact avec nous au 06 17 44 50 47 (Séverine – zen@sevegaillard.fr) ou 06 52 60 88 45 (Zoé – leffilochee@gmail.com).

 

Tarif : 50€ l’après-midi

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Au local de l’Effilochée - 7 rue Dumont D’Urville – 30900 NÎMES